SUEDOIS module 2

DEEP TISSUE MASSAGE

 

15 h / 2 jours / 290€

                       

Formations Suédois + Deep Tissue Massage

 

Soit 30 heures de cours / 4 jours en 2 x 2 jours à 530€

 

 

Pré requis

  • Massage Suédois de base
  • Livrets techniques avancés en anatomie, physiologie musculaire et fascias

Public

  • Tout public, cependant, certaines connaissances en *Anatomie et *Biomécaniques sont nécessaires pour la compréhension et le suivi de cette formation.
  • Une évaluation de connaissances vous sera demandée en vue de l'optention de votre certification
  • Les livrets *techniques vous sont proposés à des tarifs préférentiels lors de l'inscription

 

Présentation

Le 'Deep Tissue' est un ensemble de techniques de massage des plans profonds qui aide à dénouer les tensions chroniques et atténuer les douleurs.

Le massage Suédois lui sert de base, avec des pressions plus fortes, parfois désagréables mais nécessaires pour dissoudre les tensions.

 

Techniques et Bienfaits

En plus des gestes fluides et longs sur le corps, des effleurages légers, et rapides, profonds et lents, des pétrissages, des mobilisations, des percussions..., le travail s'effectuera a base d'acupression exercée avec les pouces, les coudes, les avant-bras, les points.

 

Les bienfaits sont nombreux sur le stress, les douleurs, surtout chroniques, le système vasculaire et l'équilibre général du corps grâce à l'alternance de la superficialité et du massage en profondeur.

Il est idéal pour les sportifs, en accélérant la récupération après une compétition ou durant les phases de préparation et d'entraînements, mais aussi pour les personnes souffrant de douleurs chroniques.

 

Déroulement de la formation

Suédois Module 2 : Deep Tissue Massage

 

Face postérieure :

  • Les membres inférieurs : Etude des muscles, mise en pratique.
  • Le dos : Étude des muscles et des points clés, (trigger), mise en pratique.
  • Le cou : Etude des muscles et fascias, mise en pratique.

 

Face antérieure :

  • Accueil, présentation de la formation, ses indications et contre indications
  • Rappels essentiels en Anatomie et physiologie appliquée au massag
  • Les membres inférieurs : Etude des muscles, mise en pratique.
  • La ceinture scapulaire : Etude des muscles, mise en pratique.
  • L’abdomen : Etude des muscles, mise en pratique + travail sur les viscères.
  • Le buste, le cou et le visage : Étude des muscles, des points clés, mise en pratique.

 

 

Objectifs

  • Comprendre et savoir expliquer le massage, ses buts, pour qui
  • Remplir une fiche technique
  • Fournir les connaissances théoriques & pratiques à la bonne exécution du massage
  • Apprentissage des manoeuvres spécifiques pas à pas
  • Acquisition du protocole
  • Comment inciter une personne à revenir

 

Lieu

  • Fréjus (l'adresse exacte est communiquée sur la convocation ou le contrat de formation)
  • Autres lieux possibles sur demande

 

Option

Pour les personnes devant représenter leurs certifications

 

- Révision / Certification : 3 h = 50 € (1 formation)

- Révision / Certification : 6 h = 90 € (les 2 formations)

- Frais administratifs en sus pour les réglements différés + 10 €

 

Ces tarifs incluent

- la formation,

- les supports pédagogiques

- la certification (évaluation en contrôle continu et mise en situation réelle d'exercice)

- les repas de midi pris sur le site de Fréjus Capitou

 

L'hébergement et les frais de déplacements restent à votre charge.

Nous pouvons vous proposer une liste d'hôtel non loin du site sur simple demande.

 

 

Formateurs

- Jacques  (Suédois + Deep Tissue)

 

Horaires (en règle générale)

  • 9h30 / 18h30 le 1er jour
  • 9h30 / 17h30 le(s) jours suivants
  • Coupure repas 1 h
  •  

Dates 2019

Avril : Sam. 20 & Dim. 21

Juin : S. 22& D. 23

 

 

Contact : Sylvie au 06 19 55 66 55 ou mail : info.djesformation@gmail.com

Formulaire de contact

 

Un texte ! Vous pouvez le remplir avec du contenu, le déplacer, le copier ou le supprimer.

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